Пшенная запеканка с яблоками — очень полезная и вкусная

Рецепты

Как правило, когда речь идет о пшене, немногие смогут назвать больше одного-двух блюд. Сегодня мы предлагаем вам не только расширить кругозор, но и обогатить рацион. Запеканка из пшена и яблок подойдет как на завтрак, так и на полдник, а еще – она очень полезная.

На стол лучше всего ставить это блюдо со сметаной — с таким дополнением запеканка будет максимально вкусной.

Ингредиенты:

  • Пшено – 1 ст.
  • Вода – 1 ст.
  • Молоко – 1,5 ст.
  • Яблоки сладкие – 300 г.
  • Сливочное масло – 60 г.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Сахарный песок – 3-4 ст. л.

Как приготовить:

1. Пшено хорошенько вымыть и выложить в кастрюлю. Залейте пшено водой и поставьте вариться на 20 минут.

2. Сливочное масло растопить в сковороде.

3. Яблоки вымыть и нарезать небольшими дольками. Теперь дольки требуется выложить на сковороду и обжарить в сливочном масле.

4. Яблоки следует обжарить с двух сторон, важно, чтобы они стали мягкими, но вместе с тем не разваливались при попытке перевернуть.

5. Добавьте на сковороду сахарный песок и потушите яблоки пару минут в сиропе.

6. Когда вода из пшена полностью выпарится, в кастрюлю налить молоко и продолжить варить, пока каша не загустеет.

7. Добавьте к каше небольшое количество сахара, чтобы каша не получилась слишком пресной.

8. Когда каша загустеет, к ней добавить два куриных яйца и хорошенько перемешать. Важно позволить каше остыть, иначе яйца могут свернуться.

9. В форму для выпечки нужно выложить половину пшенной каши, поверх выложить проваренные в сиропе яблоки.

Форму для запеканки лучше всего выбрать круглую.

10. Поверх яблок выложите вторую часть каши и отправьте запеканку в духовку на 40 минут.

Готовую запеканку следует подавать со сметаной, украсив свежими яблоками. Запеканка хороша как в теплом виде, так и остывшая.

Приятного аппетита!

Дневник Хозяйки